-
Үйдө аялдар жана эркектер үчүн арыктоо үчүн натыйжалуу диеталар: пайдалуу тамак-аш жана диетанын варианттары, чыгуу эрежелери.
6 Ноябрь 2020
-
Арыктоо үчүн туура тамактануунун жалпы принциптери, болжолдуу арыктоо менюсу.
17 Сентябрь 2020
-
Артыкчылыктары жана кемчиликтери, сүйүктүү диетаңыздын маңызы. Тыюу салынган азыктар жана каршы көрсөтмөлөр. Болжол менен 7 жана 14 күндүк диета менюсу.
14 Сентябрь 2020
-
Арыктоо үчүн дем алуу көнүгүүлөрү: маңызы жана натыйжалуулугу. Мыкты дем алуу көнүгүүлөрү жана аларды жүзөгө ашыруу эрежелери.
6 Сентябрь 2020
-
Кето диетасы: маңызы, түрлөрү, кетозго кирүү, кетозго кирүү этаптары (пайдалуу заттар деген эмне, кето жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек, кетоздун белгилери, диетанын каршы көрсөтмөлөрү), кетоздон чыгуу (бир жумага жакын меню), рецепттер.
2 Сентябрь 2020
-
"Узнайте эмне кылып үчүн похудеть атынан. Ознакомьтесь с меню диетаны арыктоо үчүн адамдар. Эң натыйжалуу тизмеси рецепттерди жана көнүгүүлөр.
28 Июль 2019
-
Польза жашыл чай арыктоо үчүн, мыкты үй рецепттер менен сүт, лимоном, бал жана имбирем азайтуу үчүн салмагын, жардам барбы экстракт жашыл чай нарын чыгарылган лишних килограмм, реалдуу пикирлер худеющих, фото, видео нускама.
23 Июнь 2019
-
Диета бул жума сизге жардам берет алууга мурдагы формалары. Чындык, настоятельно рекомендуем сизге посоветоваться өзүнүн дарылаган.
26 Март 2019
